Bilan à J - 4
17/Mar/2009 06:16 Filed in: sport
Bientôt le marathon de Monaco !
Les beaux jours sont réapparus, les mimosas sont magnifiques, je prends un réél plaisir à courir.
Ma tendinite chronique à la cheville, est toujours bien présente. Elle réclame soins, massages et mots doux, avant d'accepter de me laisser tranquille.
Nuit plutôt difficile samedi, à la suite de notre fête country du printemps. Douleurs atroces à ma cheville préférée (toujours elle !). Faut dire que la danse country n'arrange rien.
Je m'élance, tout de même, dimanche matin, malgré les conseils de Pconvert plutôt partant pour une virée à vélo. Son ischio-jambier lui interdit la moindre foulée.
Sortie de 2 h 15 mn. C'est à n'y rien comprendre !! Même pas mal ! Je cours en bord de mer, je me régale ! Que du bonheur !
Lundi matin, petit entraînement de 12 kms avec les mêmes sensations de bien-être
Mercredi matin, 16 kms, toujours autant de plaisir, et une petite photo
Dimanche, donc, marathon de Monaco. Pour l'avoir couru en 2003, je sais qu'il n'est pas facile, facile.
Pconvert ne prendra pas le départ. Ca fait bizarre !
Je me sens bien, je suis prête. Attention, je ne dis pas que je vais réaliser un chrono, mais je sens que je vais me régaler. Les paysages de ce marathon sont magnifiques, et avec ce soleil et ce ciel bleu !!
Cerise sur le gâteau, vers le 25éme Km, ma copine Régina, en préparation pour le marathon de Londres, m'attendra et courra en ma compagnie . Je la remercie, sa présence amicale et rassurante me booste, rien que d'y penser.
Nous ne manquerons pas de penser à nos copains courant au marathon de Rome, et à Tokyo, notamment à Barbie : aprés Orlando, Marrakech, Mooréa, le Chili, le marathon de l'Antartique, et avant Paris le 5 avril, le japon. 7 marathons sur les 7 continents en 80 jours.
Pour cette année 2009, mon petit challenge à moi, sera de courir, 12 marathons, sans objectif chrono, sans blessure (croisons les doigts).
Mes 2 grosses inquiétudes : Zermatt et la Jungfrau. Aprés le Mont Blanc, je ne suis pas vraiment sûre que la montagne me convienne !!
Allez, rien que pour le plaisir
Les beaux jours sont réapparus, les mimosas sont magnifiques, je prends un réél plaisir à courir.
Ma tendinite chronique à la cheville, est toujours bien présente. Elle réclame soins, massages et mots doux, avant d'accepter de me laisser tranquille.
Nuit plutôt difficile samedi, à la suite de notre fête country du printemps. Douleurs atroces à ma cheville préférée (toujours elle !). Faut dire que la danse country n'arrange rien.
Je m'élance, tout de même, dimanche matin, malgré les conseils de Pconvert plutôt partant pour une virée à vélo. Son ischio-jambier lui interdit la moindre foulée.
Sortie de 2 h 15 mn. C'est à n'y rien comprendre !! Même pas mal ! Je cours en bord de mer, je me régale ! Que du bonheur !
Lundi matin, petit entraînement de 12 kms avec les mêmes sensations de bien-être
Mercredi matin, 16 kms, toujours autant de plaisir, et une petite photo
Dimanche, donc, marathon de Monaco. Pour l'avoir couru en 2003, je sais qu'il n'est pas facile, facile.
Pconvert ne prendra pas le départ. Ca fait bizarre !
Je me sens bien, je suis prête. Attention, je ne dis pas que je vais réaliser un chrono, mais je sens que je vais me régaler. Les paysages de ce marathon sont magnifiques, et avec ce soleil et ce ciel bleu !!
Cerise sur le gâteau, vers le 25éme Km, ma copine Régina, en préparation pour le marathon de Londres, m'attendra et courra en ma compagnie . Je la remercie, sa présence amicale et rassurante me booste, rien que d'y penser.
Nous ne manquerons pas de penser à nos copains courant au marathon de Rome, et à Tokyo, notamment à Barbie : aprés Orlando, Marrakech, Mooréa, le Chili, le marathon de l'Antartique, et avant Paris le 5 avril, le japon. 7 marathons sur les 7 continents en 80 jours.
Pour cette année 2009, mon petit challenge à moi, sera de courir, 12 marathons, sans objectif chrono, sans blessure (croisons les doigts).
Mes 2 grosses inquiétudes : Zermatt et la Jungfrau. Aprés le Mont Blanc, je ne suis pas vraiment sûre que la montagne me convienne !!
Allez, rien que pour le plaisir
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Viva Espana
01/Mar/2009 03:52 Filed in: sport
Trés agréable séjour en Espagne.
Temps excellent pour courir ce 29éme marathon de Valenzia, et surtout beaucoup de plaisir à retrouver des copains CLM
Je suis la seule représentante féminine du groupe, sur un marathon composé à 95 % d'hommes.
Mes copines Régina et Lacox m'ont beaucoup manqué. Les kms m'ont paru bien longs
Mon récit,
le récit de Pconvert,
les photos du marathon ,
les photos de valence
Dés mon retour, trés belle journée consacrée aux essayages de robes de mariée, à Nice. Chaque robe a son style, son originalité, son charme,... toutes sont superbes. Le choix est bien difficile !
Et Anne-Lise va trouver "The Robe" , une merveille créée juste pour elle !!
Temps excellent pour courir ce 29éme marathon de Valenzia, et surtout beaucoup de plaisir à retrouver des copains CLM
Je suis la seule représentante féminine du groupe, sur un marathon composé à 95 % d'hommes.
Mes copines Régina et Lacox m'ont beaucoup manqué. Les kms m'ont paru bien longs
Mon récit,
le récit de Pconvert,
les photos du marathon ,
les photos de valence
Dés mon retour, trés belle journée consacrée aux essayages de robes de mariée, à Nice. Chaque robe a son style, son originalité, son charme,... toutes sont superbes. Le choix est bien difficile !
Et Anne-Lise va trouver "The Robe" , une merveille créée juste pour elle !!